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糖尿病是全身血糖代谢错杂词语的施展，永恒高血糖对体魄危害很大，会激勉一些并发症，如糖尿病肾病、糖尿病足，视网膜病变等，因此，缩小血糖对糖友们来说是终点贫困的任务。

关于2型糖尿病患者来说，在控糖历程中如实需要警惕多样误导，以确保血糖获得平安且有用的适度。

以下是一些常见的问题及正确的作念法：

以为血糖降得越快越好

但实质上，降糖速率并非越快越好。其实，降糖太快容易导致低血糖，刺激体魄分泌更多升糖激素，引起血糖反跳性升高。因此，降糖应自如进行，幸免血糖忽高忽低。

轻断食，适度饮食等于饿肚子

有些糖友以为适度饮食便是少吃致使不吃，导致养分不良。其实，饮食适度应贯注食品的种类、数目和搭配，而非单纯减少摄入量。应保证养分平衡，主食定量，蔬果奶豆丰富，少油、少盐、少糖。

过分暖热空心血糖，忽略餐后血糖

有些糖友只暖热空心血糖张筱雨写真，以为只有空心血糖达标就不错。其实，餐后血糖相通是监测糖友体魄景色的紧迫方针之一，应同期暖热空心血糖和餐后血糖。

过分暖热血糖变化，产生负面心理

其实，血糖滚动波动是平时的，只有在平时鸿沟里就不错。保执心态健康亦然调整的要津之一。

糖尿病东谈主的调整只需暖热血糖适度

其实，糖尿病的调整是一项轮廓责罚，除了适度血糖外，还需暖热血脂、血压、体重等，注重并发症的发生。

糖尿病的调整需暖热多个方面，包括血糖适度、血脂责罚、血压适度、体重责罚等。注重并发症的发生，谛视体魄各部分是否出现特殊。

糖尿病东谈主合理用药提议如下：

适度血糖达标，这是用药的重要方向

遵医嘱收受相宜的降糖药物，检测说明2型糖尿病后，应遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片等降糖药品，确保治陪的安全性和有用性。

谛视用药时辰

2型糖尿病友的餐前后血糖监测用药很老成，如磺脲类，非磺脲类需要在餐前30分钟服用，双胍类不错在餐中或餐后服用，务必标准用药。

谛视用药疗程，幸免自行用药

2型糖尿病友不成自我觉察症关，粗俗增减剂量或更换药物，以免导致血糖治具动，加剧病情。降糖出现低血糖反映，胃肠谈不适等反作用，不要赶紧停药，应立即就医并遵医嘱用药，如采用捷诺维（磷酸西格列汀片）等药，对食品，药物互相作用小，如期查验肝肾影响情况，谛视合理饮食。

回归

总之，糖尿病患者在降糖历程中应警惕多样误导，辞退科学的调整要津，糖友补充养分不错筹商益力佳，拜膳对等养分素，永恒服用既可确保养分平衡，又不错使血糖获得平安且有用的适度。一言以蔽之，2型糖尿病不成怕，糖友保执考究的生计风俗和心态，合理用药调整并补充平衡养分是辗转。

审稿巨匠：广州市胸科病院 副主任药师 谭志欣

作家：广药大药房（广东）有限公司 何锦坤 柳颂贤张筱雨写真